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リビングの照明の数を増やしたい

和子さん

築6年の2階だて木造家屋に住んでいます。リビングの照明について相談させていただきます。建築時はデザイン重視で、リビングは天井に埋め込み型のダウンライトを4つつけたのみになっています。デザイン的には大満足だったのですが、実際住んでみるとやはり暗いことが気になっています。
スタンドライトを置いたりもしましたが、気休めにしかなりません。子どもも暗い中テレビを見ているので、視力も悪くならないか心配です。
そこで4つあるダウンライトを6つに増やせないかと考えているのですが、埋め込み式のものを増やす工事は簡単にできるのでしょうか？
できるなら1日で完了するのでしょうか？
よろしくお願いいたします。